Продължение за емоционалната интелигентност

Продължение за емоционалната интелигентност

Продължение за емоционалната интелигентност

Да, нужно е да направите качествен скок в способността си да разбирате както себе си, така и другите около Вас. Психотерапията е по-дълбоко и по-дългосрочно начинание. Тя изисква преоценка на себе си, вашите постижения, вашата среда и начина ви на живот. Често е придружено от придобиване на нови навици, раздяла с токсична среда, смяна на работа и дори място на пребиваване и никой добър терапевт няма да ви каже къде ще ви отведе терапията. И тренировките, и терапията са насочени към разширяване на емоционалната интелигентност. А също и към развиване на способността за идентифициране и контрол на емоциите, работа със страхове и негативни нагласи и преодоляване на негативните модели чрез фундаментално нов набор от действия.

Продължение за емоционалната интелигентност. Не се карайте, когато искате. Слушайте, когато ви се говори. Елате на помощ, когато бъдете помолени да го направите. Виждайки голямата картина извън кутията. На всичко това се преподават от добри тренировки и психотерапия, когато попаднат на плодородна почва – човек, който е готов да работи върху себе си.

EQ днес. Модел за емоционална интелигентност.

Днес основната работна концепция за емоционална интелигентност се счита за модел на способността (модел на Майер-Найтингейл-Карузо). Тя се основава на четири компонента на емоционалната интелигентност и те са изброени по-долу:

Първо: Възприемане на емоциите – способността да разпознавате собствените си емоции и емоциите на другите (чрез мимики, жестове, глас, поведение и външен вид).

Второ: Разбирането на емоциите е способността да се открива причината за определени емоционални състояния, да се изграждат взаимоотношения между мисли, действия и емоции, както и да се интерпретират емоциите и да се предсказва тяхното възникване или промяна.

Трето: Управление на емоциите – Способността да насочвате, събуждате и „опитомявате“ както собствените си емоции, така и тези на другите. Помислете за емоционалните състояния и прояви, когато планирате стратегии за постигане на целите.

Четвърто: Стимулиране чрез емоции – способността на индивида да използва интелигентността като фактор в собствената си мотивация и способността да мотивира другите.

Пластмасово сандъче на едро цена

Пластмасово сандъче на едро цена

Пластмасово сандъче на едро цена без конкуренция в цялата страна. Пластмасови сандъчета на едро с доставка за определени количества. За редовни клиенти и големи количества допълнителни отстъпки.

Read more

Пластмасови саксии на едро цена

Пластмасови саксии на едро цена

Пластмасови саксии на едро цена без конкуренция в цялата страна само от нас. Пластмасови саксии на едро с доставка за определени количества. Пластмасови саксии на едро с отстъпки за редовни клиенти и големи количества.

Read more

Коледни венци цена достъпна за всеки

Коледни венци цена достъпна за всеки

Коледни венци цена достъпна за всеки, който иска да има коледното настроение в дома или офиса си. Коледните венци са с доставка до всяка точка на България.

Read more

Саксия полезна информация

Саксия полезна информация

Саксия полезна информация от нас саксия.com. Търсите да закупите саксия или саксии. Ние ще ви кажем как да изберете правилно вида и размера им и ще Ви ги доставим с куриер до вратата.

Read more